出 演

  1. 『TBS ラジオ 石川實 DAIRY LIFE』で,睡眠と認知行動療法について話してきました。TBSラジオ(2018年9月2日,9日放送)
  2. 『目覚め方改革プロジェクト』設立記念メディアセミナーで「睡眠の基本,睡眠の乱れによる健康問題と生活への影響」について話してきました。(2018年8月29日,ベルサール八重洲)
  3. 『カナフルTV』で睡眠負債についてVTR出演しました。テレビ神奈川(2018.05.13)
  4. 『8.13 FM J-WAVE GOLD RUSH』のCURIOUSCOPEのコーナーで睡眠問題について話してきました。J-WAVE GOLD RUSH(2018年5月11日放送)
  5. 『あさイチ:どうすれば返済?こわ〜い睡眠負債』で,睡眠負債の解消法についてVTR出演しました。NHK総合(2017年9月4日放送)
  6. 『現代スペシャル:睡眠負債が危ない』で,睡眠負債の問題について話してきました。NHK総合(2017年6月18日放送)
  7. 『林修の今でしょ!講座』で,睡眠による問題について話しました。テレビ朝日(2016年11月29日放送)
  8. 『神奈川発!超高齢社会の処方箋「ME-BYO」ってなんだ?』で,不眠症の認知行動療法を紹介しました。テレビ神奈川(2015年11月22日放送)
  9. 『テストの花道「受験に勝つ!カラダとココロのつくり方」』で,受験前の快眠法を紹介しました。Eテレ(2014年1月27日放送)
  10. 『ここが聞きたい!名医にQスペシャル2012「みんなで実践!スッキリ快眠術」』で不眠の認知行動療法の一つとして,筋弛緩法を行いました。Eテレ(2012年11月17日放送)
  11. 『ここが聞きたい!名医にQ「スッキリ快眠の生活術」』で,不眠の認知行動療法の一つとして,筋弛緩法を行いました。Eテレ(2012年1月7日放送)

記事・取材

  1. 『ソーシャル・ジェットラグ/睡眠負債』について取材を受けました。ウートピ(2019年9月9日)
  2. 『睡眠の認知行動療法』について取材を受けました。(特集:よく眠れていますか?)文化出版局「ミセス8月号」(2019年7月5日)
  3. 『スリープテックの近未来』について秋冨穣さん(NECソリューションイノベータ株式会社)と対談しました。日経BP総研「ビヨンドヘルス」(2019年6月24日)
  4. 『不眠の認知行動療法』について取材を受けました。「眠れていますか?」朝日新聞(2019年4月14日)
  5. 『睡眠の質を高めるための睡眠リズム』について取材を受けました。「睡眠の質を高めるために意識するべき睡眠のリズムとは」週刊文春(2019年3月20日)
  6. 『光と体内リズム』について取材を受けました。「受験生は「朝型」に=睡眠時間を切り替えよう」時事通信(2018年12月16日
  7. 『うつ・不眠に対する支援方法』について取材を受けました。「それって『うつ病?』」日刊スポーツ 連載(2018年10月31日〜11月8日)
  8. 『中途覚醒・早朝覚醒に対する認知行動療法』について取材を受けました。「セラピスト」8月号(2018年7月6日)
  9. 入眠困難に関する相談へのアドバイス記事が掲載されました。メンタルヘルスマガジン「こころの元気+」9月号(2017年9月15日)
  10. 日本睡眠学会第42回定期学術集会での発表が取り上げられました。Medical Tribune『ウェブ認知行動療法,「効用と限界」がカギ』(2017年7月28日)
  11. 『認知行動療法で睡眠障害を治し,睡眠から不安障害や鬱を見直す』をテーマに取材を受けました。読売オンライン(2017年5月30日)
  12. 『ギュッふわぁ体操(筋弛緩法)』について取材を受けました。日経ヘルス(2016年11月2日掲載)
  13. 『不眠の認知行動療法』について取材を受けました。フミナーズ(2016年7〜8月掲載)
  14. 『冬季うつ』と『冬・春の眠気と睡眠』について取材を受けました。フミナーズ(2016年2月26日掲載)
  15. 『不眠の認知行動療法』について取材を受けました。マキノ出版「雑誌ゆほびか」(2015年8月17日第10号)
  16. 『交替勤務による睡眠障害とその対策』について取材を受けました。ナーシングプラザ.com(2015年4月6日掲載,4月15日掲載予定)
  17. 『不眠の認知行動療法』について取材を受けました。朝日新聞(2015年3月1日朝刊)
  18. 不眠相談へのアドバイス記事が掲載されました。朝日「定年時代」(2015年3月号)
  19. 『不眠の認知行動療法』について取材を受けました。AneCan(2014年6月7日発売)
  20. 2014年1月28日に開催された健康・医療フォーラムでの発表内容が朝日新聞に掲載されました(朝日新聞2014年2月18日朝刊)
  21. 『ためしてガッテン:ふぁ~極上の熟睡感!グッスリ朝まで眠る術』で不眠の認知行動療法の取材を受けました。NHK総合(2013年9月25日放送)
  22. 『治療抵抗性の慢性不眠症に対する認知行動療法(日本睡眠学会シンポジウム発表)』 がMedical Tribune 誌に取り上げられました。
  23. Medical Tribune(2013年8月15日 vol.46, No.33, pp.13)
  24. 『テストの花道』で,受験対策としての「快眠方法」の取材を受けました。Eテレ(2013年1月2日放送)
  25. 『不眠の認知行動療法』について取材を受けました。AERA(2012年8月6日発売)
  26. 『不眠の認知行動療法による不眠改善・減薬効果』について取材を受けました。週刊ダイヤモンド「不眠・不安・疲労」(2012年7月28日発売)
  27. 『不眠の認知行動療法』について取材を受けました。フジテレビ「とくダネ!」(2012年6月21日放送)
  28. 『筋弛緩法』について取材を受けました。雑誌「安心」(2012年4月号に掲載 pp.126)
  29. 『不眠の認知行動療法』について取材を受けました。雑誌「毎日ムック(毎日新聞社) 不眠・快眠(2011年7月7日 pp.68-71)」
  30. 『不眠の認知行動療法:リラクセーション』について取材を受けました。NHK「あさイチ」(2011年1月26日放送)
  31. 『不眠症とうつ』について取材を受けました。雑誌「いきいき」(2011年2月号,pp.84-85)に掲載
  32. 『不眠症に対する認知行動療法』について取材を受けました。毎日新聞(2010年10月11日,15日)に掲載
  33.  『不眠症に対する刺激制御法,睡眠制限法』について取材を受けました。読売新聞「こころ元気塾」(2010年7月22日夕刊)に掲載
  34.  『不眠症に対するCBT』について取材を受けました。週刊東洋経済 「不眠・うつ―普通の人も使える快眠法(pp.40)」(2010年7月20日発売)に掲載
  35.  『不安障害とD-cycloserine』,『悪夢に対する治療』,『氷枕と寝つき』について取材を受けました。TBSラジオ 森本毅郎・スタンバイ!現場にアタックのコーナー(2010年3月18日放送)
  36.  うつ病学会で発表した『不眠が抑うつ症状に及ぼす影響地域住民を対象とした縦断的検討』の内容が,新聞に紹介されました。神戸新聞(2009年8月15日);熊本日日新聞(2009年8月21日);沖縄タイムス(2009年8月18日);静岡新聞(2009年8月14日);佐賀新聞(2009年8月25日)などに掲載